Коротко обо мне
Здравствуйте! Меня зовут Вероника.
Я — психолог, арт-терапевт, семейный консультант, сексолог.
Моя работа посвящена поддержке тех, кто сталкивается с трудностями в отношениях, одиночеством или сильной эмоциональной зависимостью от партнера. Помогаю справляться с депрессивными состояниями, паническими атаками, страхами, тревогой и фобиями. Кроме того, у меня есть значительный опыт терапии людей с расстройствами пищевого поведения и психосоматикой.
Работаю как с индивидуальными клиентами, так и с парами, помогая им наладить взаимодействие, справиться с кризисами и укрепить доверие
Направления работы:
Индивидуальное консультирование: Помощь в решении личных проблем, таких как тревожность, стресс, депрессия, низкая самооценка, сложности в отношениях и другие.
Семейная терапия: Работа с парами и семьями для улучшения взаимопонимания и разрешения конфликтов.
Работа с детьми и подростками: Помощь в преодолении возрастных кризисов, проблем в школе, сложностей в общении со сверстниками и родителями.
Личностное развитие и самопознание: Поддержка в поиске внутренних ресурсов, развитии эмоциональной устойчивости и достижении гармонии с собой.
Поиск себя, самореализация и уверенность: Помощь в определении жизненных целей, раскрытии потенциала и обретении уверенности в себе.
Выстраивание личных границ: Работа над умением защищать свои интересы, говорить "нет" и сохранять эмоциональное равновесие.
Состояния тревожности, беспокойства, страха, панические атаки: Поддержка в преодолении тревожных состояний и восстановлении чувства безопасности.
Одиночество и поиск партнёра: Помощь в осознании своих потребностей, построении здоровых отношений и поиске близкого человека.
Выгорание, стресс, профессиональные проблемы: Работа с эмоциональным истощением, поиск баланса и восстановление ресурсов.
Поддержка при «токсичных» отношениях, газлайтинге, абьюзе: Помощь в распознавании деструктивных отношений и выходе из них.
Мои образования
О методе, в котором я работаю
Мой основной метод работы — арт-терапия.
Это современный и в то же время очень естественный способ бережно заглянуть внутрь себя и наладить контакт со своим внутренним миром.
Через рисунок и творчество подсознание мягко и безопасно выводит на поверхность скрытые причины тревоги, напряжения или повторяющихся жизненных трудностей.
Там, где слова оказываются недостаточными, искусство помогает выразить самые тонкие чувства и переживания, открывая новые возможности для изменений.
Арт-терапия не требует никаких художественных навыков: здесь важен не результат на бумаге, а то, что вы проживаете и осознаёте в процессе.
Используя рисунок, цвет, коллаж и символы, мы вместе находим новые ресурсы, точки опоры и ответы на внутренние вопросы. Творчество становится инструментом самопознания, способом отпустить лишнее и почувствовать больше лёгкости, энергии и гармонии.
При необходимости я дополняю арт-терапию телесно-ориентированными и разговорными практиками, чтобы процесс был ещё глубже и комфортнее именно для вас.
В основе каждой сессии — уважение к вашему темпу, внимательное сопровождение и искреннее стремление помочь вам почувствовать себя лучше.